trucs et astuces

11 sept.5 Min

Les différents types de Yoga

LES DIFFÉRENTS TYPES DE YOGA Guide complet pour trouver celui qui vous convient Le Yoga est une pratique ancienne originaire de l'Inde,...

4 sept.5 Min

Asanas pour les débutants : Guide complet pour commencer le Yoga

Asanas pour les débutants Guide complet pour commencer le Yoga Le Yoga, une pratique millénaire originaire de l'Inde, est bien plus...

28 août5 Min

Les différents accessoires dans la pratique du yoga

Les différents accessoires dans la pratique du Yoga Introduction Le yoga est une pratique holistique ancienne qui allie le corps et...

23 juin4 Min

10 mots en Sanskrit à connaître

10 MOTS À CONNAÎTRE EN SANSKRIT Lorsque l'on décide de passez la porte du studio yoga on peut éprouver une forme d'appréhension, entre...

23 juin2 Min

Astuces pour travailler son équilibre

4 ASTUCES POUR TRAVAILLER SON ÉQUILIBRE L’équilibre n’est pas quelque chose d'inné. Moi même je travaille mon équilibre au quotidien. Il...