UN CERCLE VERTUEUX Un voyage yogique vers une vie plus lumineuse Tu médites, tu pratiques le yoga, tu fais attention à ton hygiène de...

FAIRE LE POINT SUR SON RAYONNEMENT Nous courons tous après le temps. À peine avons-nous posé nos intentions de début de mois que nous...

PLEINE LUNE EN SAGITTAIRE Viser haut, viser juste Tu ressens une agitation intérieure sans trop savoir pourquoi ? Un élan de vouloir...

CULTIVER SA LUMIÈRE Dans un monde où les exigences de la vie quotidienne semblent infinies, il est fréquent de se sentir noyé dans le...

PRÉPARATION À LA NOUVELLE LUNE Pourquoi poser des intentions à la Nouvelle Lune ? Vous avez peut-être déjà entendu parler des rituels de...

ÉNERGIE D'ANCRAGE Rituels simples pour renforcer l'ancrage Pourquoi avons-nous tant besoin d’ancrage aujourd’hui ? Dans notre monde...

NOUVELLE LUNE & YOGA Comment utiliser la Nouvelle Lune pour manifester ses intentions ? Tu tournes en rond et tu ne sais pas par où...

EXPANSION INTÉRIEURE Comment évoluer grâce au Yoga ? 🧩 Se sentir coincé, comme si quelque chose manquait… Tu avances dans ta vie, tu...

PLEINE LUNE & YOGA Comment se préparer à la Pleine Lune ? 🌑 Pourquoi la pleine lune nous chamboule ? Tu l’as sûrement déjà ressenti : à...

YOGA & PRINTEMPS Pourquoi cette saison est idéale pour commencer une nouvelle routine L e printemps est une saison de renouveau, de...

Nouvelle Lune, Nouveau départ Cultivez une énergie de renouveau intérieur Vous vous sentez bloqué, fatigué, en perte de repères ? Il est...

Printemps intérieur Réveillez votre potentiel avec l'équinoxe Vous ressentez une fatigue latente ou un manque de clarté ? Le passage de...

La Pleine Lune de Mars Rituels pour lâcher prise et se réaligner La pleine lune de mars est une période puissante pour le lâcher-prise et...

L'art de lâcher prise Préparer un nouveau cycle avec sérénité Quand le changement fait peur Les fins de cycle – qu'il s'agisse d'une...

Comment la Nouvelle Lune peut vous aider à cultiver l'équilibre intérieur La Lune, avec son cycle perpétuel, influence la nature, les...

RESPIRER POUR MIEUX VIVRE L'art des Pranayamas pour un équilibre harmonieux La respiration est bien plus qu'un simple mécanisme de...

Les bienfaits du Yoga pour équilibrer ses émotions trouver l'harmonie émotionnelle Une montagne russe émotionnelle au quotidien ? Il vous...

Comment la Pleine Lune influence nos émotions et comment adapter sa pratique Une lune qui chamboule nos émotions Vous l'avez sûrement...

CHAKRAS SUPÉRIEURS Une porte vers l'éveil spirituel Vous sentez-vous parfois déconnecté de vous-même ou des autres, comme si quelque...

Nouvelle Lune en Verseau Une opportunité de renouveau et de transformation Reconnectez-vous à vous-même grâce aux énergies lunaires Dans...