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PLEINE LUNE EN VERSEAU AOÛT 2024 Gratitude et honorer la connexion à la terre La pleine lune d’août 2024, également connue sous le nom de...
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Ajna Chakra : Le sixième centre énergétique
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- 1 août
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- 24 juil.
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- 17 juil.
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DÉCOUVREZ LA SIGNIFICATION PROFONDE DES CHAKRAS Les origines anciennes des chakras Les chakras se traduit par "roue" en Sanskrit, ce sont...
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- 23 juin
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LA RELAXATION Lorsque le corps et le mental sont constamment surmenés, leur capacités naturelles diminuent. La vie sociale moderne, la...
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10 MOTS À CONNAÎTRE EN SANSKRIT Lorsque l'on décide de passez la porte du studio yoga on peut éprouver une forme d'appréhension, entre...
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4 ASTUCES POUR TRAVAILLER SON ÉQUILIBRE L’équilibre n’est pas quelque chose d'inné. Moi même je travaille mon équilibre au quotidien. Il...
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Savasana
SAVASANA En Sanskrit sava signifie “corps mort” et asana “posture”. La posture du cadavre est LA posture de relaxation. Celle ou presque...
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- 23 juin
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Bienvenue sur mon blog
Bienvenue sur mon blog de yoga où je partage mon voyage vers la paix intérieure et la découverte de soi à travers une pratique du yoga...
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