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- Cours Hatha Yoga - Spécial Imbolc
Imbolc marque un passage discret mais essentiel. La lumière revient doucement, encore fragile, mais déjà présente. C’est un temps de purification, d’écoute et de préparation intérieure. Cette pratique de yoga vous invite à accompagner ce mouvement subtil : réchauffer le corps sans le brusquer, délier ce qui a stagné, et laisser émerger une intention simple, claire, vivante. Ici, rien à forcer. Juste créer de l’espace, pour que ce qui est prêt à naître puisse, tranquillement, trouver sa place.
- Cours Hatha Yoga lunaire (nouvelle lune)
Un cours dédié à la Nouvelle Lune pour poser vos intentions, harmoniser votre énergie et accueillir un nouveau cycle avec douceur et clarté.
- Cours Hatha Yoga lunaire (pleine lune)
Un cours de yoga spécial Pleine Lune pour libérer les tensions, relâcher ce qui n’a plus lieu d’être et accueillir la transformation avec sérénité.
- Cours Hatha Yoga
Un cours de Hatha Yoga pour renforcer, assouplir et apaiser le corps comme l’esprit, à travers des postures accessibles et une pratique équilibrée.
