Les différents accessoires dans la pratique du yoga
Les différents accessoires dans la pratique du Yoga Introduction Le yoga est une pratique holistique ancienne qui allie le corps et...
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21 août4 min de lecture
Sahasrara Chakra : Le sixième centre énergétique
DESCRIPTION DE SAHASRARA CHAKRA Sahasrara Chakra, également connu sous le nom de chakra couronne, est le septième et dernier centre...
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16 août4 min de lecture
Pleine Lune en Verseau du 19 Août 2024
PLEINE LUNE EN VERSEAU AOÛT 2024 Gratitude et honorer la connexion à la terre La pleine lune d’août 2024, également connue sous le nom de...
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14 août4 min de lecture
Ajna Chakra : Le sixième centre énergétique
DESCRIPTION D'AJNA CHAKRA Ajna Chakra, également connu sous le nom de chakra du troisième œil, est le sixième centre énergétique du...
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7 août4 min de lecture
Vishuddha Chakra : Le cinquième centre énergétique
DESCRIPTION DE VISHUDDHA CHAKRA Vishuddha Chakra, également connu sous le nom de chakra de la gorge, est le cinquième centre énergétique...
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1 août5 min de lecture
Nouvelle Lune en Lion du 4 Août 2024
NOUVELLE LUNE EN LION Une Période de Renouveau et de Créativité La nouvelle lune en Lion est un moment puissant de l'année qui nous...
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31 juil.5 min de lecture
Anahata Chakra : Le guide complet
DESCRIPTION DE ANAHATA CHAKRA Anahata Chakra, également connu sous le nom de chakra du cœur et est le quatrième centre énergétique du...
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24 juil.4 min de lecture
Comprendre le Manipura Chakra : Le Centre de la Puissance Personnelle
DESCRIPTION DE MANIPURA CHAKRA Le Manipura Chakra, également connu sous le nom de chakra du plexus solaire (मणिपूर चक्र en sanskrit), est...
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19 juil.6 min de lecture
Découvrez les énergies transformatrice de la pleine lune en Capricorne du 21 Juillet 2024
PLEINE LUNE EN CAPRICORNE DU 21 JUILLET La pleine lune en Capricorne du 21 juillet 2024 offre une occasion unique de se connecter avec...
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17 juil.3 min de lecture
Svadhisthana chakra
DESCRIPTION DE SVADHISTHANA CHAKRA Svadhisthana Chakra, également connu sous le nom de Chakra sacré, est le deuxième des sept chakras...
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4 juil.4 min de lecture
Muladhara chakra
DESCRIPTION DE MULADHARA CHAKRA Le chakra Muladhara, également connu sous le nom de chakra racine, est le premier des sept chakras...
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3 juil.4 min de lecture
Description des chakras
DÉCOUVREZ LA SIGNIFICATION PROFONDE DES CHAKRAS Les origines anciennes des chakras Les chakras se traduit par "roue" en Sanskrit, ce sont...
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23 juin2 min de lecture
La relaxation
LA RELAXATION Lorsque le corps et le mental sont constamment surmenés, leur capacités naturelles diminuent. La vie sociale moderne, la...
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23 juin4 min de lecture
10 mots en Sanskrit à connaître
10 MOTS À CONNAÎTRE EN SANSKRIT Lorsque l'on décide de passez la porte du studio yoga on peut éprouver une forme d'appréhension, entre...
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23 juin2 min de lecture
Astuces pour travailler son équilibre
4 ASTUCES POUR TRAVAILLER SON ÉQUILIBRE L’équilibre n’est pas quelque chose d'inné. Moi même je travaille mon équilibre au quotidien. Il...
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23 juin3 min de lecture
Savasana
SAVASANA En Sanskrit sava signifie “corps mort” et asana “posture”. La posture du cadavre est LA posture de relaxation. Celle ou presque...
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23 juin1 min de lecture
Bienvenue sur mon blog
Bienvenue sur mon blog de yoga où je partage mon voyage vers la paix intérieure et la découverte de soi à travers une pratique du yoga...
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