Ostara, l'équilibre en mouvement, c'est l'invitation de l'équinoxe de printemps à se recalibrer en douceur — corps, souffle et intention — pour traverser le passage saisonnier avec présence.

Imbolc, préparer la lumière est une invitation à comprendre ce sabbat d’hiver, ses rituels symboliques, son lien avec la saison et la place de la méditation guidée pour accompagner le retour progressif du vivant.