La pleine lune d’août est une invitation à ralentir, à contempler et à cueillir ce qui a mûri en nous, souvent dans le silence. À travers le yoga, la respiration et la méditation, nous pouvons honorer ces transformations invisibles, poser un regard doux sur notre évolution, et accueillir notre propre lumière. Une pratique lunaire pour reconnaître, remercier… et intégrer.

Clôturer un mois, c’est comme sortir d’une posture avec conscience : on ne brusque pas, on intègre. Le souffle devient guide, le corps se dépose, l’esprit s’éclaire. Prendre ce temps, c’est honorer ce qui a été vécu, relâcher ce qui n’a plus lieu d’être et retrouver une clarté paisible. Le yoga, dans sa sagesse douce, nous enseigne à vivre les fins comme des portails d’évolution, et non des points finals.